jak się

Ja na treningach z reguły trafiam na ogarniętych partnerów (lepszych ode mnie) i każdy sparing to walka o przetrwanie. Jednak, jak czasami przytrafi się sparing z osobą na niższym poziomie (zbliżonym do mojego), która najczęściej trenuje/sparuje z równie średnim kumplem, to czuję wtedy znaczną różnicę na moją korzyść. Uff, ale zagmatwałem :) Myślę [...]

A jak zachowywała się sylwetka w trakcie dokładania? Spadało jeszcze/stało w miejscu?

wiesz michail , komu jak komu ale tobie się dziwie czytałeś napewno post mawashi'ego - ROZPIĘTKI - coś więcej -- http://www.sfd.pl/temat22045/ i takie ździwko robisz sam sogi dawałeś za tego posta naprawde nie rozumiem szczególnie ciebie

tnx, oki. Z technika to wlasnei skupiam sie na dobrym wykonywaniu, jak bedzie spoko to bede robil dopiero tak;]. Moze rozpietki po 12 bede robil a jakies jeszcze inne po 6 ?

z tego postu wynika ze niestety ckd moze wybic z ketozy, jak to sie dzieje ze alko moze wybic z ketozy,,, dzieki chlopaki za pomoc

Ciekawa teoria Jak te koko jambo i do przodu Ps: Zapomniało mi się jednego 0

No ale teraz jak jest mniejszy to bardziej sie to rzuca w oczy :)

dzięki jak ułoże to sie pochwale

ja kamizelkę polecam jest rewelacyjna ćwiczę w niej regularnie. obecnie mam taką 15kg Maniac Sport Gear i jestem bardzo z niej zadowolony. Spełniła moje oczekiwania. Jak korzysta się z takich kamizelek z głową, a nie na wariata to dają niesamowite rezultaty. Poprawiłem szybkość i wytrzymałość wzmocniłem mięśnie. Polecam

Pisze o Thermie ze względu na to jak forumowicze sie o niej wypowiadają inaczej bym o niej nie napisał. A co odnośnie Kreatyny Multipowera powiecie? Ostatni miesiąc odp. która kretka jest najlepsza to wszyscy walą(razem ze mną ) -> CreaPure ale gdyby Multpower tyle kosztował to pewni byśmy pisali na 1 miejscu -> Crea z Multipowera Jeżeli [...]

Ja Therma pro!! i białko serwatkowe i aminokwasy! dla mnie najlepsze prudukty Therma PROLABA białko Treca i aminokwasy Ultimy!a kretka dobra brałem Naturala tylko i była w miare ale tek mikrofazyjnej jeszcze nie brałem to sie nie wypowiem JAK POMOGŁEM POPROSZE O SOGA! SoMe

Na 1 miejscu piro i citro - z skw -dla tych którzy nie jarają sie szybką ale nietrwałą masą jak po monohydracie... zma i tt (kaizen, ultimate) na 2 miejscu Darkman X

[...] i czy do tego wsypać L-glutamine ? I teraz pytanie na ile po tym wypic gainera ?? o 17:40 moze byc ? Czy moze za pono albo za wczesnie ? Jezli z ta glutamina, kreta i carbo razem po trenigu to dobry pomysl to czy brac ja tez na 30 min przed treningiem ? gainera kolo 80-100g (jaki to gianer i jak ma sie do diety) glute przed treningiem reszat oki

A co to za poziomy? 850, 1000:/. Bierz najpierw monohydrat obojętnie jakiej firmy i łykaj 5g rano na czczo i 5 g po treningu. Jak masz kase to przydałaby się tauryna i glukoza. I białko/gainer do uzupełnienia ewentualnych braków w diecie.

lecze sie na schizofremie leki biore od 3 lat jak narazie mi przeszlo ale chyba pojde do lekarza

to mniej mety wpiepszaj zreszta jak naprawde masz ta chorobe(co wydaje mi sie że w*****a ludzi tutaj robisz!)to chyba doping nie jest dla Ciebie kolego bi i bez tego juz jesteś dośc ***niety Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2006-05-17 12:42:19

dla mnie to jest n.i.e.d.o.j.e.b półwytrysk.. jak mozna było sie doprowadzić do czegoś takiego..

to jest lipo...popatrzcie na sutki pzy gino maja troche inny ksztalt i sa znaczenie wieksze.Pytanie do autora tematu dotknij sie w sutek tzn nacisnij nie za mocno jak nic nie poczujesz i w ogole nigdy nie bolaly lub swedziy cie sutki to jest to na 1000% lipo

pozbywam się wąglika no ale odważać po 5mg (np kg mety) z tego 1kg?? bo samemu tabletek nie ma jak zrobić Zmieniony przez - mjś w dniu 2006-09-03 00:01:11

To jak masz blisko to sie tam przejdź i zobacz